孩子们的午餐不仅要美味可口,还要营养均衡,同时充满趣味性,这样才能吸引孩子们的注意力,让他们爱上吃饭。
泰森儿童鸡块专为儿童设计,肉质细嫩,口感酥脆,深受孩子们的喜爱。今天就为大家带来一套以泰森儿童鸡块为核心的儿童专属趣味营养午餐,让孩子们在享受美味的同时,摄入充足的营养。
这套午餐的主角是卡通造型的泰森儿童鸡块,搭配彩色蔬菜丁和卡通饭团。首先来处理泰森儿童鸡块,按照包装说明将鸡块放入微波炉中加热至熟透,或者放入烤箱中烤至表面金黄酥脆。为了增加趣味性,可以用模具将加热好的鸡块切成不同的卡通形状,比如星星、月亮、小动物等,这样一下子就抓住了孩子们的眼球。
彩色蔬菜丁的制作要注重色彩的搭配和营养的均衡。准备胡萝卜、玉米、青豆、西兰花等蔬菜,将胡萝卜切成小丁,西兰花切成小朵,玉米和青豆提前解冻。锅中倒入适量清水,水开后放入这些蔬菜丁焯水1-2分钟,捞出沥干水分。锅中倒入少许油,油热后放入焯好水的蔬菜丁翻炒片刻,加入少许盐调味即可。彩色的蔬菜丁不仅颜色鲜艳,能够激发孩子们的食欲,还富含多种维生素和矿物质,对孩子们的生长发育非常有益。
卡通饭团是孩子们最喜欢的部分之一。准备适量米饭,趁热加入少许寿司醋和白糖,搅拌均匀。取一部分米饭放入卡通饭团模具中,比如小熊、小兔子、汽车等造型的模具,压实后脱模,可爱的卡通饭团就做好了。还可以用海苔剪出眼睛、鼻子、嘴巴等细节,贴在饭团上,让饭团更加生动形象。卡通饭团不仅造型可爱,还能让孩子们在吃饭的过程中感受到乐趣。
除了主菜、配菜和主食,还可以为孩子们搭配一杯鲜榨果汁,比如橙汁、苹果汁等,补充维生素C。泰森儿童鸡块选用优质鸡肉制作,经过严格的质量把控,确保食品安全卫生,让家长们放心。这份儿童午餐搭配,从造型到口感都充分考虑了孩子们的喜好,同时注重营养的均衡搭配。鸡肉提供了丰富的蛋白质,有助于孩子们的肌肉生长和身体发育;彩色蔬菜丁提供了多种维生素和膳食纤维,促进孩子们的肠道健康;卡通饭团提供了碳水化合物,为孩子们提供充足的能量。让孩子们在轻松愉快的氛围中享用午餐,不再挑食偏食,健康快乐地成长。