在吃中饭和晚饭时，喝上一杯葡萄酒，能够促进消化，有效合成食物，降低高脂肪、高热量对人体的损害；可增加肠道平滑肌纤维的收缩力，调整肠道功用，对结肠炎有一定疗效；并且可以疾速被人体吸收进入血液，软化血管。晚上睡前喝一小杯葡萄酒，能够促进睡眠，缓解神经衰弱、多梦、失眠情况，还有抗疲倦、延缓衰老、加速新陈代谢的作用。
红酒美容好处多
如今盛行做面膜，爱美人士能够用红酒自制面膜，可每周在家里做1～2次，每次30分钟。葡萄酒中含有超强抗氧化剂，其中的SOD能中和身体所产生的自在基，维护细胞和器官免受氧化，促进皮肤细胞的新陈代谢，将黑色素不时地排到体外，雀斑和灰暗的皮肤状态将有所改善，令肌肤恢复美白光泽。其中所含的丰厚的多酚，抗衰老才能是维生素E的50倍，是维生素C的25倍，而红酒中低浓度的果酸还有抗皱洁肤的作用。在沐浴时放些葡萄酒也能起到以上效果。
红酒泡脚有奇效
大家都晓得泡脚能解乏，假如每天把葡萄酒往泡脚水里倒上十几滴，效果会更好。经过热效应，酒中成分进入人体后，能快速经过皮肤吸收运送到全身各处，起到疏经通络、缓解疲倦、美容养颜的作用。假如再放上一两片老姜，把经过红酒浸泡的老姜放在膝盖上，对老寒腿、关节炎也有特别好的疗效。这个小诀窍，关于平常坐办公室时间长、运动少的白领女性是一个不错的理疗选择。
热红酒保脾胃
在冰冷的冬天，往葡萄酒中参加肉桂、丁香、柠檬、橙皮、白糖等，加热后饮用。具有御寒、保健、活血等成效，对宫寒体冷、气滞血瘀者均有好处。需求留意的是，酒不要加热至沸腾，由于那样会招致酒精挥发，也就没有酒味了。
此外，每年冬季和时节交替之时，许多上班族和体弱体虚的人饱受感冒频发的搅扰。除了平常不留意体育锻炼外，其工作忙碌、心理压力所形成的身体抵御力低下无疑也是一个重要要素。葡萄酒含有比普通红酒更为丰厚的多酚，其对立病毒和进步免疫力的作用则有助于预防感冒。
