四种管用的民间疗法

　　１．挠耳朵能治嗓子痒　身上痒了，自然要抓挠。可嗓子痒了该怎么办？美国新泽西州耳鼻喉专家斯科特·谢弗博士表示，当耳朵神经受到的时候，喉咙肌肉产生反射作用，进而缓解嗓子痒感。因此嗓子痒的时候，可以挠挠耳朵。

　　２．咳嗽可缓解疼痛　德国科学家发现，时咳嗽能缓解疼痛。这是因为，的时候咳嗽可以导致胸腔和脊柱内压力突然暂时性增加，进而抑制脊柱的疼痛传导组织。

　　３．舌头抵上颚单指按眉心缓解鼻塞　美国教授认为，用舌头抵压上颚，然后用手指按压眉间，会让鼻子犁骨后活动，缓解鼻塞，20秒之后，鼻子就会通气。

　　４．左侧卧姿防止泛酸　研究表明，胃病患者采用左侧卧姿，可防止胃酸反流。而右侧卧时，胃部高于食道，反流的几率较大。