愚愚学园 健康生活 便秘吃姜皮　感冒吃姜肉

wodexiaohei

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楼主发表于: 2012-09-03 13:18

只看楼主 | 小中大

便秘吃姜皮　感冒吃姜肉

生姜有“留姜皮则凉，去姜皮则热”之说。如果表现为便秘、口臭、口腔溃疡等体内有“热”症，最好只吃生姜皮，这样既可发挥姜皮的利水功效，又可避免“火上浇油”。但若是患了风寒感冒，想喝红糖生姜水缓解病症，生姜最好去皮，只食姜肉，以发汗。

　　另外，秋季适当吃生姜皮还有降血脂、降血压的功效，但要注意适量。

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shyyunyun

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1楼发表于: 2012-09-04 10:58

学习了姜皮和姜肉的不同用处

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