新华网北京1月12日电(宫晓倩)近年来，心脑血管疾病一直严重威胁着人类的健康。日前，北京大学第一医院心内科主任医师李建平、辉瑞首席医学官Dr.Freda Lewis-Hall做客新华会客厅，共同探讨心脑血管疾病和重要的危险因素如果不能很好地控制发病，在未来几十年，心脑血管疾病无论是对个人健康，还是对国家的经济负担，都会造成很大的影响。
四成人死于心脑血管疾病 科学预防可控可治
据了解，心脑血管疾病主要指两大类疾病：一是心脏病，另一个是脑血管病，比如卒中或中风。
《中国心血管病报告2015》指出，2014年，中国心血管病死亡率仍居疾病死亡构成的首位，在农村为44.60%，在城市为42.51%。中国每5个死亡人中，就有2个是死于心脑血管病，这是一个非常严峻的问题。李建平表示。
同时，李建平也指出，心脑血管疾病是可防、可控、可治的疾病。通过对多种危险因素的有效识别、控制和干预，可以有效地预防、防止此类疾病的发生。
对此，Dr.Freda Lewis-Hall举例介绍，在美国，心脑血管疾病也是排名第一的杀手。但是我们发现了影响心脑血管疾病的危险因素，教育大众如何进行管理或防控，通过对这些因素的有效控制，使疾病的发病率和死亡率出现了拐点，曲线已经出现由升转降的趋势。曾有研究显示，美国1980-2000年间冠心病死亡率下降约一半，这其中对高血脂的重视和控制立了首功。
定期检查 了解你的胆固醇水平
提及诱发心脑血管疾病的危险因素，Dr.Freda Lewis-Hall指出，公众应该认识、管理和控制好两大危险因素坏胆固醇和心脑血管事件之间的关系早就被证实了。但遗憾的是，大多数人直到亲身经历一次心脏病或者中风事件后，才知道自己的胆固醇水平高。Dr.Freda Lewis-Hall说。
对此，李建平强调，定期检测胆固醇水平十分重要。他推荐，对于40岁以上的成年男性和绝经期以后的女性，每年都要进行血脂检查;对于已经罹患了心脑血管疾病的人，3-6个月就要检查血脂;而对于20岁以后的人群，建议最�*************************�5年做一次血脂全面的评估。
根据自身条件 建立个性化的健康管理计划
对于20岁和60岁的患者来说，检测报告中即使出现相同的数字，其意义也是不同的。对于遭遇过脑卒中、高血压，或其他高危因素的人群来说，同样的数字意义也是不一样的。Dr.Freda Lewis-Hall建议，除了定期检查，每个人应该根据年龄和自身的风险因素，来制定自己的健康管理计划，也就是说，要建立个性化的健康管理方案。
同时，李建平指出，临床医生应更重视疾病预防工作。如果让公众更加正确地认识心脑血管疾病和相关的预防知识，通过对危险因素的及时、有效控制，将更加有利于发病率和死亡率拐点的早日到来。
中国是人口大国，一点微小的改变就可能引发非常重大的影响。Dr.Freda Lewis-Hall建议，中国要加大基层疾病防控工作力度，通过医患间、社区内的合作，能够让疾病防控效果实现最大化。另外，要鼓励人们健康膳食、坚持运动，帮助人们树立可持续、健康的生活方式。
