move free不同颜色功效有什么不同？骨质疏松选哪种好？

move free益节的氨糖产品有经典红瓶、高能绿瓶、促钙蓝瓶以及高钙氨糖等。骨质疏松的话最好是能在保护关节的基础上补钙促钙，强健骨质，那可以选高钙氨糖或者氨糖钙片。高钙氨糖除了氨糖以及硫酸软骨素之外，还含有600mg钙和250IU维生素D3，氨糖钙片是含有1170mg氨糖和546mg钙，不含有维生素D。至于选哪种可以，根据自身情况判断。