开塞露这个名字起的十分妥帖，一般情况下，只要便秘了，一小瓶开塞露就可以解决燃眉之急，但是，你又真的了解开塞露吗?
一
开塞露里面都有什么？为啥用了开塞露就可以立马开塞？
一种主要有效成分为甘油和水组成；另一种则含有山梨醇和一些辅料如硫酸镁。
开塞露不同厂家生产的开塞露组成也不尽相同，大致可以分为两种，开塞露成分比较简单，作用原理相应也就简单，甘油和山梨醇渗透压较高，可以让水分渗入肠腔，另外甘油还可以起到一部分润滑的作用，干燥的粪块也可以吸收水分，使大便软化;对于含有硫酸镁的开塞露，由于硫酸镁在肠道内不会被吸收，高浓度的硫酸镁溶液具有一定渗透压，使肠内水分不被肠壁吸收，肠内保有大量水分，能机械地肠的蠕动而排便;此外使用开塞露需要将瓶口伸入，其中的液体进入直肠时可以肠壁，增加肠道蠕动，促进排便。
二
所有人都可以用开塞露吗？
偶尔使用开塞露是治疗便秘安全有效的方法，但是在临床上，开塞露并不是治疗便秘的首选方法。开塞露主要用于大便嵌顿和需要迅速通便者，比如长期卧床的病人和做术前准备的病人，对于儿童便秘，如果需要使用开塞露，尽量使用含甘油成分的类型，防止山梨醇和硫酸镁对儿童肠道造成过度，并且要注意开塞露的正确使用方法，安抚好患儿，防止其乱动而造成直肠粘膜损伤。孕产妇也是便秘的高发人群，对于便秘严重者，可以暂时使用开塞露缓解症状，但是一定要注意防止形成依赖，加强其他治疗方法的应用。外科手术后便秘亦为常见的术后并发症，大多是因为术后肠道蠕动减弱，尽早下床活动是首选的治疗方法，对于一些便秘严重，大便干结的患者，可以暂时使用开塞露缓解。
三
开塞露可以经长期使用吗？
由于开塞露价格便宜、使用方便、起效迅速，不少人都把开塞露当作治疗便秘的神药，但是开塞露本质上还是一种性的泻药，治标不治本，长期的使用开塞露会使肠壁感受神经的兴奋性降低，导致没有开塞露就无法排便，到最后甚至需要增加甘露醇的使用剂量才能排便，导致一个恶性循环，形成习惯性便秘。
四
怎么才可以减少开塞露的使用呢？
治疗便秘，最重要的还是养成良好的生活习惯，第一是多饮水多食蔬菜水果，补充膳食纤维;第二要多运动，避免久坐;第三应养成良好的排便习惯，如果感觉排便稍有费力，可以试试换种排便的，蹲式排便直肠处于垂直位，相较于座便器要轻松不少，另外排便的时候尽量不要玩手机，因为手机会分散人的注意力，导致如厕时间增长，长期以往会导致痔疮的发生以及便秘的加重。
药物治疗并不是治疗便秘的首选，对于便秘的药物选择应该根据其类型决定，不要贸然使用酚酞等性泻药，长期使用这些药物行肠镜检查时会出现肠道黑变得情况，适当的益生菌制剂有可能缓解一部分病人的便秘情况，还有种说法，裸睡也可以缓解便秘的症状。如果便秘长期得不到缓解，应及时至正规消化科门诊就诊，防止造成严重的后果。
