连上八天班养生零食热销

连上八天班养生零食热销
专家建议平时应注意营养平衡及适当运动放松

    本报讯（记者仝璇）元旦假期过后，连上八天班让许多上班族都感到有点hold不住。记者走访多家超市发现，许多养生零食也因此销量猛增。
    记者上午走访了华堂、家乐福、沃尔玛等几家大型超市，超市里有不少含有中药成分的养生零食，如阿胶膏、阿胶枣、固元膏等，很是吸引消费者的眼球。
    不少消费者在采购此类产品时，都是大量购买。市民张女士一次就买了六袋阿胶枣和龟苓膏、固元膏等一系列养生产品。“因为不像中药很苦，阿胶枣放在家都是当零食吃。”“这几天好多人都来买这类养生食品，像阿胶枣，我们每天都能卖出几十袋。”华堂超市的一名销售人员告诉记者，“上班族占大多数，多是奔着连续上班‘强身健体’的目的来的。”
    而同一类产品在价格上也出现了较动，以阿胶枣为例，便宜的包装一袋六七元，而好的包装售价竟达200多元。其中，较便宜的产品销售最为火爆，销售人员表示能占到整体销售量的七八成。
    对此，营养专家认为，连上八天班，确实给人很大的工作压力，应在平时多注意增加维生素B及豆类、谷物的摄入，多吃新鲜的蔬菜水果，空闲时间可以通过一些舒缓的运动放松身心，而非盲目通过一些养生零食改善。

零食一定要好好选择，