摘要：在备战考研的初始阶段，大家有的会一开始就感到焦虑，有的则觉得慢慢来没关系。其实不管是焦虑还是佛系，这都是心态问题。帮帮总结了一下小伙伴们目前的备考心态，你又属于哪一种呢？
一、考试焦虑型
参考书怎么这么多，要学的知识怎么这么多，我到底能不能看完啊啊啊~
专业课的书过了一遍，翻翻脑袋我好像什么也没记住，是马冬什么来着？
背了一早上的单词脑袋里空空如也，我是谁我在哪我在干什么……（于是，快速掏出了手机）
哈哈哈，看来焦虑也只是在看书的时候呢！其实大家在处于初期备考阶段，很多人特别是跨考的小伙伴其实谈不上什么基础，因此对于课本不熟悉、过了一遍书却什么也记不住是很正常的。千万不要焦虑也不要怀疑自己，现阶段最重要的是理解各个概念，打好基础，英语的复习可以慢慢来。
同时，记得科学做计划，否则将计划订的太死又完不成，只会增加自己的挫败感和无力感。帮帮建议大家感到焦虑的时候首先调整心态告诉自己急不来，看看是不是自己的计划不太好，也可以做些别的事情，给大脑一定的放松时间，反而会让学习效率更高。所以，手机什么的，可以玩一玩，但一定不要忘了收回去啊。
二、万事随缘型
书还没开始看？也没关系啊，随缘~
单词一个也没背？没关系啊，随缘~
复习进度落了别人一截？没关系啊，随缘~
这种心态在某种程度上来说，不急不躁的也算是一个优点。不过考研知识点那么多，要记忆的内容那么多，备考太过佛系可是要吃亏的呀。帮帮建议这类小伙伴好好思考一下自己为什么要考研，考研又能给自己带来什么，想清楚之后就要下定决心将考研正式提上日程了。如果还是定不下心好好学习，不妨每天睡前给自己定几个易完成的小目标，一是给自己增强自信心，二是�*************************刻於脊糜心勘辏恢劣诨牖胴�
三、积极备考型
还有多少多少天，要重新制定一下学习计划。
从现在开始，每天要刷一套题，背一章知识点，翻看之前整理的笔记。
知识点都整理完了，接下来要按模块复习了，给自己加油！
这种人真的是考研人中的战斗机啊有木有，帮帮最佩服这种随时随地都能给自己拟出一份学习计划来的人！关键是人家还一一落实了，简直是战无不胜型啊。没别的，就是两个字——崇拜。
这类小伙伴是很懂得如何学习，也十分有学习效率的一类人，但是帮帮还是想提示：早备考是很好，但是没必要把自己逼得太紧。毕竟考研战线那么长，前期最重要的其实是习惯的养成和知识的积累。有张有弛，劳逸结合，才是保持高效率学习的根本呀。
不管处于什么样的状况，请相信：你不是一个人在战斗，有千千万万的人在陪着你，他们既是伙伴，也是对手。如果不想被落下，不想成为不合格的一员，请认真备考。既然选择了走上考研路，那么，坚持就是胜利。
（实习小编：时达迪）(
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