29.【我史 6 年 频率也比较高（应该是很高。。） 而且有强迫症 SY 给我带来很多不好的
影响 我也深刻了解到过度 SY 的危害 决心要有所改变 但是我还是有些疑问。 咱贴吧的宗旨
是婚前禁欲 婚后节欲。 我想问的就是 SY 和 ML 都是伤身体的 SY 会成瘾 ML 就不会么？（同
样也会吧） 为什么婚后的适量ML可以 婚前的适量SY就不行呢？ ML可以节制 SY很难？？】
答：SY 和 ML 都伤肾精的，ML 也可能会导致上瘾，也会导致肾亏。所以尽量在结婚后保持节
制，并且学会养生之道，不可贪欲毁身。
第 2 个问题，想必很多戒友都想知道，为何要婚前禁欲，为何不说婚前就节制呢。
戒色吧之所以倡导这个观念，是因为以下三方面：
1.源自道德层面的考虑，是和传统观念相接轨的。
2.就是避免婚前放纵，以免未婚先废，应该把最好的自己留到结婚后。我在戒色吧这么久，
看到未婚先废的戒友相当多，家里催着结婚，但自己性功能已经不行了，早泄阳痿，勃起困
难，这种事情也不好和女方说，一说人家就要提分手了，弄得自己很尴尬。有的戒友不仅性
功能不行，甚至一身的病，一身的不适，这样的身体走进婚姻，会比较尴尬。
3.第三点很关键，其实戒色是一项修炼，为什么要婚前禁欲？这个道理其实和驯服野马是类
似的，就是婚前要学会降伏心魔，心魔就像野马，婚后才能驾驭这匹野马。过程就是：先降
伏再驾驭！如果你从来没有降伏过心魔，那就谈不上驾驭，那就无法真正做到婚后节制。也
就是说，你婚前戒色成功了，降伏住心魔了，婚后才有望做到真正的节制。否则你从来没有
降伏过心魔，婚后也是极有可能废掉的。记住了：是先降伏后驾驭！如果你降伏不了心魔，
那么婚前婚后都有可能会废掉。我们要做欲望的主人，而不是做欲望的奴隶，做欲望的奴隶
下场会很惨！
附评：中国的皇帝只有 2 个人活到了 80 岁以上，一个梁武帝，信佛。一个乾隆，提倡“色勿
迷”。皇帝一般也不需要，后宫女人那么多，但皇帝为什么短寿呢？就是太多了，皇
帝看的是中国最好的医生，吃的补的是顶级的食物，但即便这样的生活条件，很多皇帝在 20
多就挂了，就是过不了女色这关。很多人先天体质就弱，然后欲望却很强，这样伤肾，没几
年就会被疾病缠上。所以即便是结婚后，我们一定要注重节制之道，否则很多人一结婚，做
爱很频繁，结果身体也垮掉了。对于已经结婚的戒友，如果你身体出现了很多症状，那么你
就应该要学会戒色养生了，可以和老婆好好沟通一下，把身子骨养养好再节制过性生活，不
可贪图一时之快把自己给废了。我看很多中医医案，那些古代名医大都会要求病人禁欲一年，
再配合吃中药调理，这样才有望彻底康复。否则上补下漏，永难痊愈，即使暂时痊愈了也容
易复发。三分治疗，七分养生。养生里面就包括戒色保精。结婚的戒友必须和老婆沟通好，
以免引起误解，引发家庭矛盾。如果你老婆比较体谅你也比较理解你，那就好办了。
