41.【持续戒了很久了吧。但我 sy 是和在网吧上网一起开始（经常坐几个钟头）的 有时就想
可能不是sy的问题 而是去上网的问题 老是把问题往长时间上网这上面推 认为和sy没关系
很苦恼 但还是坚守住 可是经常为了这事失眠 一直想 ，而且可能自己开始 sy 的时间不长
戒了差不多 2 年了可能属于那种症状还没出来就开始戒的 没有真正体会过症状的感受 综上
就是感觉受到了无害论的动摇 老是把问题往长时间上网推 而且认为是久坐 导致的 现在天
天失眠 很痛苦 希望得到帮助】
答：恩，上网也伤身体的，比如久坐伤肾伤脾，久视伤肝，但纵欲也伤肾，而且非常厉害，
这是中医常识，建议学一下中医养生理论，为人子弟不可不知医，否则就会盲目乱来。这也
是无知的可怕。加油！
附评：症状还没出来就开始戒，当然下决心就不会很大，因为人都是逼出来的，大多数戒友
都是症状出来才开始戒的。当然，真正有善根之人，不需要很严重的症状也是可以戒色成功
的，这也是有先例的，他们的想法就是，不想等到被症状虐惨了再戒，因为那样会很被动，
恢复难度也更大。这是比较明智的想法。有的戒友可能会觉得，症状越重，戒色成功的可能
性就越大，这种想法是不成立的，因为我聊过不少戒友，其中不乏动过大手术的戒友，居然
在手术后没多久又开始撸管了，虽然知道是撸管导致的大病，但就是无法控制自己。人有一
个弱点，那就是好了伤疤忘了疼，另外，如果还是不学习的强戒，那要戒色成功真的是太难
太难了，强扭的瓜不甜，强戒的下场注定失败。所以我们一定要走专业戒色的道路，多学习
提高觉悟，这样戒色成功的可能性就比较大了。走专业戒色的道路，不需要伤得很深，也可
以戒色成功。如果你强戒和盲戒，即使伤得再深，也难戒色成功。大家请记住这一点。
