愚愚学园
www.SciFans.com提醒：
11月14日，来自全国的十多位心血管疾病专家齐聚成都， 参加由四川省康复医学会主办、四川省人民医院及总医院承办的“第二届四川省心血管病康复年会暨心血管病治疗新进展论坛”，就心脏疾病临床治疗与康复的新理念进行了分享与交流。
专家们共同倡导：心脏康复应该成为一种普及的理念，让更多的医生、患者接受和实践，提高患者的生活质量。
郭兰：心脏病康复 静卧是误区
作为我国最早开展临床心脏康复专家之一，广东省人民医院心内科主任医师郭兰告诉笔者，传统观念认为心血管疾病应该尽量多静养、少运动，但静卧可能会导致肺部感染、下肢血栓、功能萎缩等问题，引起复发或并发症。
郭兰告诉笔者，2014年我国心脏支架手术患者多达50多万人，心脏支架对我们已经不再是难题，但如何让这部分患者回归正常生活是一个非常具体的工作。
郭兰认为心脏康复是一种综合性、多手段的治疗方式，尤其强调运动治疗的积极作用。在结合病人实际情况以及运动试验的结果后，其给出的运动处方中强调以提高患者心肺功能的有氧运动为基础。
刘遂心：“运动处方” 让心康更高效
作为心脏康复理论与实践的领军人物之一，湘雅医院心血管病康复中心主任刘遂心将引进的美国先进康复理念、技术与中国实际情况相结合，率先在全国开展心脏病康复抗阻运动治疗。
她认为，有氧运动是基础，抗阻运动是重要补充，同时还需要柔韧性运动和平衡训练。“运动处方”并非患者随便走动，强度不够达不到心脏康复的效果，而强度过大则非常危险。患者必须在医生对其进行专业的运动测评后，遵照医生制定的运动处方，才能获得更好的康复，从而回归正常生活。
运动康复不仅对心血管疾病有效，对糖尿病、高血压、高血脂等疾病也可以通过运动处方进行有效控制，甚至可以逆转糖尿病前期，让患者避免终身用药。
在刘遂心的带领下心血管康复中心编制了第一套、第二套《弹力带强心复健操》，巧用弹力带，适合不同体能的人群，逐步增加运动强度，对心脏疾病的康复和预防都能起到很好的作用。
“让健康的生活方式流行起来”！一直身体力行的刘遂心相信，随着人们对心脏康复的认知的普及与深入，心脏康复中心也会像体检中心一样受到欢迎。
陶剑虹：心脏要做4S保养
大会主席、四川省人民医院心内科主任医师陶剑虹告诉笔者，很多专家把心脏康复比作“心脏4S保养”和“低价高效药”非常贴切，通俗易懂，其内容包含运动指导、心理疏导、营养搭配、用药等多方面，最大程度减少心血管疾病对身心的不良影响，切实提高患者生活质量。
但究竟如何做心脏康复不少医生和患者都不清楚，甚至闻所未闻。过去，省内各医院康复科的工作局限于肢体康复等，没有系统的心脏康复人才培训和准入体系。省医院心内科将率先引进康复专业人才和器材，配合心内科医生、护士、营养师协作，借助康复科平台，最终能够实现临床治疗与心脏康复无缝衔接。
【温馨提示】体验睿医文献免费全文，请在App Store或安卓应用市场搜索“睿医文献”安装即可
