穿bra，会导致乳腺增生吗？

小时候经常听阿姨妈妈们说，bra会下垂!但是长大了之后，他们却又说穿bra会让你乳腺增生!这bra还能不能穿了?

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    穿bra，的确会导致乳腺增生

    我们的上分布着丰富的血管、淋巴，如果经常穿过小、过紧的胸罩，就会导致血液循环、淋巴回流不畅，久而久之就会引起乳腺增生，引起疼。

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    这样穿bra，减少胀痛!

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    Bra别穿太紧

    长期戴过紧的胸罩，会影响局部血液和淋巴循环。

    2

    穿bra别超过12h

    穿bra的时间最好不要超过12小时，在家呆着、睡觉时就都别穿了。

    3

    最好选棉质bra

    化学纤维材质的bra透气性不好，容易引起皮肤过敏，最好还是选择柔软、透气性好的棉质bra。