每日红包2次红包
愚愚站长热线
在线充值
捐助制度
IP地址查询
论坛首页
登录
注册
讨论区
推荐
搜索
社区服务
银行
勋章中心
用户名
安全问题
无安全问题
我爸爸的出生地
我妈妈的出生地
我的小学校名
我的中学校名
我最喜欢的运动
我最喜欢的歌曲
我最喜欢的电影
我最喜欢的颜色
自定义问题
您的答案
热门版块:
每日开心红包
≡理化工程≡
心理法律咨询
免费赠品试用
≡医药生物≡
微米&纳米
wind
用户中心首页
编辑个人资料
查看个人资料
好友列表
用户权限查看
积分管理
积分转换
特殊组购买
收藏夹
我的主题
基本统计信息
到访IP统计
管理团队
管理统计
在线统计
会员排行
版块排行
帖子排行
个人首页
我的收藏
好友近况
愚愚学园
健康生活
清晨不能吃三种食物
上一主题
下一主题
新 帖
复制链接
|
浏览器收藏
|
打印
wodexiaohei
级别: 院长
作者资料
发送短消息
加为好友
UID:
91531
精华:
0
发帖:
652
威望:
137 点
积分转换
愚愚币:
9368 YYB
在线充值
贡献值:
0 点
在线时间: 3282(小时)
注册时间:
2010-05-12
最后登录:
2021-11-16
楼主
发表于: 2013-12-30 06:42
只看楼主
|
小
中
大
清晨不能吃三种食物
一天之计在于晨,我们都知道,是第一天的开始,那么早餐吃的好与否直接关系着你的健康了,我们要知道的,这是一个很现实的问题,但是有错误不要去犯,要么就是很不理智的做法了。
清晨最不该吃的三类食物
一、忌喝大量冰凉的饮料:温度相差太大会强烈胃肠道,导致突发性挛缩。
二、忌空腹吃香蕉:香蕉中除了含有助眠的钾,还含有大量的镁元素,若空腹食用,会使血液中的含镁量骤然升高,而镁是影响心脏功能的敏感元素之一。
三、忌空腹吃菠萝:菠萝里含有强酵素,空腹吃会伤胃,其营养成分必须在吃完饭后才能更好地被吸收。
顶端
回复
引用
分享
清风出袖
级别: 副教授
作者资料
发送短消息
加为好友
状态:
未签到
- [
2034天
/
2034次
] UID:
4094
精华:
0
发帖:
2435
威望:
81 点
积分转换
愚愚币:
11008 YYB
在线充值
贡献值:
0 点
在线时间: 18272(小时)
注册时间:
2006-08-23
最后登录:
2022-07-21
1楼
发表于: 2013-12-30 08:33
只看该作者
|
小
中
大
好的 记下了
顶端
回复
引用
分享
上一主题
下一主题
愚愚学园
健康生活
分享:
愚愚学园属于纯学术、非经营性专业网站,无任何商业性质,大家出于学习和科研目的进行交流讨论。
如有涉侵犯著作权人的版权等信息,
请及时来信告知
,我们将立刻从网站上删除,并向所有持版权者致最深歉意,谢谢。