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楼主  发表于: 2012-12-08 10:40
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 注意宝宝吃蔬菜的三大禁忌

　   禁忌一、用铜质炊具
　　家庭烹饪时最好使用铁制或铝制的锅、铲炊具，不要使用铜制炊具。

　　禁忌二、拒绝叶类蔬菜

　　有些宝宝不爱吃叶类蔬菜，轮椅妈妈就会用其他蔬菜代替。但是，真的替代得了吗?当然不能。因为大白菜、卷心菜、茭白、笋、马铃薯、藕、南瓜、丝瓜、黄瓜等蔬菜虽有其特点，但无机盐和维生素含量低于叶类蔬菜。妈妈们可以多选用胡萝卜、苦瓜、番茄、柿子椒等维生素C和无机盐含量较高的蔬菜以及绿色叶类蔬菜给宝宝食用。

　　禁忌三、给蛋白质过敏宝宝食用豆类蔬菜

　　豆类蔬菜不仅长得可爱，吃起来口感也好，是宝宝的心头爱。宝宝吃的香，妈妈也会多买一些。 满7个月的宝宝可多选�*************************埂⒈舛埂⒉隙埂⒌抖沟鹊鞍字屎拷细叩南识估嗍卟耍移渲械奶菀妆换逑眨灿欣诜乐贡ΡΤ錾�4个月后因母体贮存铁被消耗后造成的贫血现象。但有蛋白质过敏的孩子不宜食用。

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