缺血性脑血管疾病
“中风”是中医学中的一个名词，又名卒中。反之素食者大都性格温驯，时常保持心平气和 ，就比如大象、长颈鹿等食草动物一样, 不恃强凌弱。 俺带两个娃娃， 不愿冒险， 可也可以多旅行。
消除疲惫
准确的腹式呼吸方法不仅对人体健康有益，制氧机而且还能治病。
素食能减少动物毒素的吸收及减慢朽迈:因为动物受屠宰时，因愤怒、恐惊、哀伤、痛苦、挣扎，会产生大量有毒的分泌物， 人食其肉, 不知不觉地把这些毒素也吃进自己体内，加重肾脏、肝脏等排毒器官的负荷， 使人易患病及轻易老;即是机器用得太多或不当也需要更多保养，寿命也短些。出血性脑血管疾病与缺血性脑血管疾病的治疗方法不同。这些碱性物质对改善大脑功能有一定作用。仅有4%的人是严格素食者，而完全不吃畜产品(包括蛋类和奶类)的非常严格素食者只占2.5%。
俺是挺受启发。
出血性脑血管疾病主要是指脑出血等。因中风系猝然发生昏仆、不省人事等症，故名。
氧气不足经常引起头痛病。人的呼吸过程包括三个互相联系的环节：外呼吸，包括肺通气和肺换气;气体在血液中的运输;内呼吸，指组织细胞与血液间的气体交换。不久前看到宣武病院神经内科医师魏翠柏的一期访谈，访谈中嘉宾用通俗的语言解释了复杂的医学词汇，让我对脑血管疾病有了更加清楚的熟悉。
英国南安普敦大学研究职员对8000多名、春秋为30岁的男性和女性进行了跟踪调查，
一项新的研究显示，智商高的儿童长大后更有可能成为素食者。
素食大多以植物性食物为主，或称为自然食品。吸气时双肩抬起，然后缓缓地呼气，双肩下垂。反而一切 果蔬谷类的营养最易消化、最轻易直接吸收，植物中纤维素也能防止便秘的发生。食用素菜的好处主要有以下几点：
在该项研究中，有33%以上的男女说自己是素食者，但他们也吃白肉和鱼肉。或采用双唇闭正当，呼气时双唇轻轻闭合，通过嘴唇的阻力吹出空气，做10次。 结果越活越开心， 抑郁症也好了， 已经走过四十国。
