愚愚学园
www.SciFans.net温馨提示：前段时间有一碗心灵鸡汤，叫做《感谢那些伤害过你的人》，想表达得是自己之所以站的这么高，过得这么好，是因为那个人曾经羞辱过你，伤害过你，打击过你，所以你才有了奋发图强的斗志，想要证明自己。所以你现在才有这么高的成就。不加思索的话，会觉得这种观念真正确。但细细追究，为什么一定要证明自己?
案例：
喜欢一个男生好久，可是因为自卑基本没有主动接触过。
后来因为一些机缘巧合被他知道了我的小心思，他拜托别人宛转地表达了拒绝。于是对我来说莫名其妙地感觉到自己很“可笑”，总是想证明自己并不差。
在此之后见面总觉得异常拧巴和别扭，感觉所有的自卑和纠结都暴漏无疑，看到他就想把自己藏起来的感觉。
总觉得这样小女生的心思很“作”。该怎么做能从不断“证明”自己的桎梏中走出来，能大方很洒脱一点?
心理解析：
正是因为自卑，我们才需要不断地“证明”自己。
这样的状态应该已经持续了比较长的时间，或许不仅仅表现在恋爱方面，可能在人际关系、工作学习的各个方面均有类似的“自卑与纠结”发生。
由于自卑，人们不敢主动去采取行动;
由于自卑，一旦出现挫折、不顺利、或者与预期有出入，反应总是自责自疑;
由于自卑，可能在自己擅长的领域也不敢表现自己。
因人类生命所固有的脆弱——比如我们的骨肉之躯就远远不如一块石头硬朗，再硬的拳头与石头对撞，也不会与以卵击石有本质差异——我们每个人都有自卑心，只是程度不同而已。
只是当自卑过度，就会影响到我们的生活。
过度自卑是怎么形成的呢?不同的人会有不同的成因。也正是因为这种成因上的多样性，所以要根本地解决自卑的问题就复杂起来，需要通过系统的心理咨询才能达到目的，当然心理咨询并不是唯一的途径，不过从远期效果来看，可能是最为有效的途径吧。
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