结语：
戒色必须要让自己尽可能戒得专业，光知道危害还是不够的，戒色吧也有不少学医的戒友，
对于危害应该知道比较多了。但仅仅知道撸管的危害并不意味着能戒色成功，打个比方，很
多医生都知道吸烟的危害，可以说比任何人都清楚，每天都接触非常多的患者，但医生自己
却有强烈的烟瘾，自己也戒不掉。所以说，光知道危害还是不够的，戒色是一门学问，必须
戒得专业，当然要戒色成功，是必须对危害有一个足够深刻的认识。
专业戒色要学习的内容很多，比如第一关，如何断意淫。很多人戒了很久，还是不知道如何
严防意淫，对于意淫还是无能为力，这样要戒色成功是不可能的。过了意淫关，还需要对戒
色后出现的各种问题有一个正确的理解和认识，还必须懂得控制自己的情绪，在进入戒色稳
定期后，依然要时刻保持高度警觉和警惕。这样才有望戒色成功。
另外，知道危害的人很好，但知道危害的人不如亲身体验过危害的人，所谓久病成良医，有
了切身体验，自己的认识会有一个飞跃，而且会更深刻，更到位。很多人都知道吸烟的危害，
香烟盒上也印有“吸烟有害健康”，但他已经吸烟成瘾，抱着侥幸心理，在戒烟界叫【选择性
失明】，对危害视而不见。然后到了最后要动手术了，他再也不敢抽烟了，再抽烟就是找死了。
人的确是逼出来的，很多人戒色，都是被症状逼的！真正高明的上根人，会在看到危害后马
上停止撸管，但中根人和下根人，一定要等到危害出来后才有可能会想到戒撸。
