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楼主  发表于: 2017-02-12 22:53

 葡萄干有三重功效

葡萄干有三重功效
2017年02月12日 11:12 中国新闻网
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  葡萄干又香又甜,营养丰富,许多营养还高于葡萄,每天吃一把能很好地改善贫血。

  首先,葡萄干含铁丰富。许多女性常有脸色苍白、手脚冰凉的症状,这是轻度贫血的表现,每天一把葡萄干就可以改善。研究发现,葡萄干的含铁量是新鲜葡萄的15倍,另外葡萄干还含有多种矿物质、维生素和氨基酸,是体虚贫血者的佳品。

葡萄干有三重功效葡萄干有三重功效
  其次,葡萄干有促进消化的作用。葡萄干中含有酒石酸,可帮助胃肠道消化。葡萄干中的膳食纤维,还能吸附肠道壁的毒素,促进排毒。

  第三。葡萄干也有助保护心血管。研究显示,葡萄干能降低胆固醇,防止血栓形成,预防心血管疾病。它还含有类黄酮成分,有抗氧化作用,可清除体内自由基,抗衰老。近年研究还证明,葡萄干有防癌效果,其中的白黎卢醇,可有效防止细胞癌变或抑制恶性肿瘤的增长。

  女性可以每天吃一把葡萄干,约30~40克,坚持15天,即对改善体虚贫血有一定效果;并提高免疫力,促进消化。不过,葡萄干含糖量较高,糖尿病患者不宜多吃。 天津营养学会理事长 付金如

标签: 糖尿病贫血葡萄干
明天会更好!
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1楼  发表于: 2019-04-15 03:15天前
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!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
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一个人能走多远取决于与谁同行,与强者同行,能得天下,与高人同行,能稳步求胜
一台跑车飞艇能够开出什么样的成绩,取决于驾驭者的技术经验!
更多高水准团队分析研究 公式玩法(内部团队自投-不外涉)可合作分成,不对外传授。
别把玩C当成是一种D博,如果你能够把飞艇看成是一种投资与股市一样,计划思路~合理分配自己的资金,那么心态就不一样了,结果也就不一样!心态~计划~攻略-----知攻~知守)
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你是不是跟计划亏得怀疑人生?是不是觉得自己的生活再难有起色的那一天?

是不是疯了一样的到处找大神带?是不是亏得越多心里越慌?

你现在只需要寻找你人生中的明灯,而我就是你那避风港上的灯塔。
运气是必要的,心态是必须的,高中率数据才是最重要的。
如果你有疑问不懂的可以找我,没准我可以帮你找回一片光明。
如果你已经沉在海底也可以联系我,没准我将是直接把你带上岸的那位朋友!

机会是留给有胆识的人争取!不试就永远没机会!
机遇不是每天都会出现,当机遇出现就看你能不能把握住,相信我能带你回血盈利 导师全天计划 一对一教导

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