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楼主  发表于: 2018-09-17 11:21

 碎片时间高效利用,考研不用再起早贪黑

摘要:当你下定决心要考研,并不代表就能一天24小时地投入备考状态,所以一定要学会高效利用碎片时间。考研注重大家平时的积累,非一朝一夕就能完成逆袭,高效利用碎片时间定能缩短与目标院校的距离。
    
      距离2019考研初试还有99天,下面帮帮带大家一起利用碎片时间,和对手拉开差距!
    
      一、抱怨时间去哪了
    
      太忙。天没亮赶着去自习室占座位,晚上还要看书。并且还要处理学校的事情。
    
      碎片化。除了学习根本没有一整段时间用于娱乐放松,即便是有时间,也时常是这里挤一点那里挤一点,没法静下心来。
    
      迷茫。考研的压力、提升自我的紧迫感、疲惫的身体、碎片化的时间、繁杂的琐事,让学习变得不那么容易,有时会有不知所措的感觉。
    
      不管愿不愿意,时间碎片化已真实地存在于考研er身边。所谓碎片时间,是指那些没有被安排工作、没有被计划,零散的、规律性较差的时间。
    
      二、碎片时间明确
    
      首先,碎片时间具有时间性,要结合自己的实际情况,分析个人常见的碎片时间分布规律,大多聚焦在早上、下午还是晚上,或是周末节假日。
    
      其次,对碎片时间进行梳理,了解自己在这些时间里做些什么事情,有没有哪些碎片时间是可以避免的。比如:原本制定计划早上背单词1个小时,但又抵挡不住手机的诱惑,时不时地刷刷朋友圈,或者一会喝口水、一会调个灯光之类的事情,要尽量减少这类转移注意力的行为。
    
      最后,如果短时间内的碎片时间缺乏规律性,可以把观察时间拉长,分析一周、一个月、三个月内的具体情况,找到其中的规律。
    
      碎片时间最重要的是用来弥补自身原有的不足,所以建议大家可以在备考过程中,每隔一段时间对自己做一个明确的学习评价。明确自己的不足之处在哪,才能知道自己的碎片时间里更适合做些什么,学些什么。
    
      然后可以问自己一个问题,你能够利用的最小时间单位是什么?是一分钟还是三分钟?你的1分钟可以做什么?3分钟可以做什么?5分钟可以做什么?10分钟可以做什么管理时间这一具体行动,让自己不再盲目焦虑。在前进的路上,放弃那些次要的、可有可无的东西,获取真正重要、有意义的价值,让自己更加认同自己的付出和努力方向,才是最大意义所在。
    
      (实习小编:咕咚)(www.SciFans.com)
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