男性前列腺健康六个因素！

我们的前列腺健康被几大杀手危害：

☆喜欢吃辣的东西
     男性权威专家张和清主任说：辛辣的食物不能直接导致前列腺疾病的产生，但是酒精、辣椒等食物会对尿道产生，能使会产生短暂的不舒服，还会引起血管扩张促使前列腺和膀胱颈充血、水肿。使前列腺的抵抗疾病的能力下降。      


☆长时间憋尿
    经常长时间憋尿，会使膀胱充盈长大，会使排尿无力，导致局部压力增大、血流不畅，加重前列腺肥大的症状。憋尿还会使膀胱过度长大，压迫前列腺。
☆长期处于便秘状态
    便秘的人直肠里面会积累大量的粪便，会加重邻居-前列腺的充血。同时，便秘的人用力排便会使腹压增加，然后压迫前列腺使尿道变细，排尿受阻，长期对前列腺非常不利。



☆坐的时间长
     从前列腺生长的位置就能看出男人是有很大一部分是坐在前列腺上的，因此经常长时间坐着的男人对前列腺的负担较重，坐着让血液循环变慢，导致前列腺慢性充血瘀血，局部代谢可能形成产物堆积，前列腺腺管阻塞，腺液排泄不畅，导致慢性前列腺炎的发生。



通过以上对前列腺疾病的介绍，希望大家以后在饮食生活上多注意一下，避免引起前列腺疾病，造成身体心理的负担。前列腺疾病治疗也是一个长期的过程，所以我们一定要在平时多加预防。健康生活每一天。

嗯记住了谢谢