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一天一变化
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楼主  发表于: 2014-08-12 16:10
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 夏天使用空调注意事项

夏天使用空调注意事项  夏天来了，人们纷纷使用起空调。笔者认为在使用空调的过程中有六方面需要特别注意。  一、尽量减少使用时间。躲在空调房里，无疑是清凉舒爽的。但时间过长，部分人会出现头晕、乏力等症状，对身体不好。特别是家中有老人小孩等特殊人群的，更应考虑实际情况，尽可能少用，甚至不用空调。  二、调节空调的温度。一般来说，室内外的温差应掌握在4-5度之间，专家建议室内温度为26-27度最好。特别是夜间，切不可贪凉，可在认为舒适的情况下调高1-2度较好。  三、注意通风换气。有些人为了节电，开空调时常紧闭门窗。实际上这是错误的，正确的做法是关�*************************牛盎Я粢坏憧障叮每掌魍ǎ换蛘呖盏髑昂蠖技笆笨巴钙�  四、保持一定的湿度。空调房里空气极干燥，可使用加湿器或在角落里放一盆水或湿毛巾，以增加湿度。  五、给身体补充水分。许多人认为开了空调，不出汗了，不用多喝水。其实，这时人体失水更多，更应补充水分，最好是多喝凉白开水。当然，茶水、清凉饮料、清淡汤水也是不错的选择。  六、要经常清洗空气过滤网，滤网上灰尘有很多细菌，经空调吹出来会影响身体健康。
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1楼  发表于: 2014-08-12 22:33
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谢谢分享
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2楼  发表于: 2014-08-16 08:41
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多多注意
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3楼  发表于: 2014-09-02 07:50
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了解一下
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4楼  发表于: 2014-09-05 13:11
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很有用
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5楼  发表于: 2014-09-06 13:26
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健康重要
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6楼  发表于: 2014-09-08 09:10
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知道了
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7楼  发表于: 2014-09-09 07:56
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知道了……不错……
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8楼  发表于: 2014-09-12 00:34
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 回 楼主(zhangxu702) 的帖子

用空调还有这么多学问  受益匪浅啊
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9楼  发表于: 2014-10-05 17:58
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爱惜身体
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