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楼主  发表于: 2015-02-14 10:46

 肠道菌群能帮助减肥?

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随着社会的高速发展,人们的饮食结构和生活方式发生了改变,超重和肥胖人群数量日益增多,肥胖已成为社会的热点问题。研究发现,肠道菌群与肥胖、代谢性疾病(如胰岛素抵抗、糖尿病、心血管疾病等)密切相关。

研究表明,肥胖可以改变肠道菌群的比例。Ley等选取5 088只饮食结构相同的遗传性肥胖型小鼠(ob/ob)和非肥胖型小鼠(ob/+,+/+),分析它们肠道菌群的16sRNA基因序列。结果表明,肥胖型小鼠拟杆菌门的数量比菲肥胖型小鼠的低50%,其硬壁菌门的数量增加。

肥胖人群与非肥胖人群肠道菌群的构成比也不同。研究显示,肥胖人群肠道菌群中拟杆菌门的比例降低,硬壁菌门的比例增高,放线菌门和普里沃菌属(Prevotella)的数量增多。非肥胖人群肠道菌群中甲烷短杆菌属的数量增加。进行Roux-en-Y手术减肥的患者,3个月后,其肠道菌群中拟杆菌属/普里沃菌属的比例增高。

Le Chatelier等将169例肥胖者和123名非肥胖者的肠道菌群进行比较,将肠道菌群基因数量<48×104的人群定为肠道菌群多样性差的人群,将基因数量>48×104的人群定为肠道菌群多样性好的人群。研究发现,肠道菌群多样性差的人群的平均体质量为95kg,肠道菌群多样性好的人群的平均体质量为86 kg。这说明体质量较大人群的肠道菌群多样性较体质量较小人群的肠道菌群多样性差。肠道菌群多样性差的人群更易发生肥胖。

综上所述,不同饮食改变肠道菌群构成比,进而影响能量吸收,导致体质量变化。同时,体质量变化又能改变肠道菌群构成比。



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