37.【昨晚换了厚被子盖，平躺着睡结果遗精了……才隔了二十多天，我那厚被子太重了，盖 之前就有不详预感。】

37.【昨晚换了厚被子盖，平躺着睡结果遗精了……才隔了二十多天，我那厚被子太重了，盖
之前就有不详预感。】

分析：中医：肾藏五脏之精，热则精泄。盖厚被子，或者盖晒过太阳的被子，都是可以造成
遗精的，这方面的案例是很多的，不少戒友都反馈过。【热则精泄】一般有两种解释，一种就
是受热出汗，汗者，精气也。以出汗的形式泄掉了。另一种解释就是，过热会到肾精，
导致精失其位，晚上就会出现遗精。后一种解释一般人还真不知道，只有深刻体验的人才有
可能知道。我是很强调体验的，如果你不体验，你在书本上看过的很多内容，在脑子里留下
的印象都是很肤浅的，痕迹不深刻，如果你被蛇咬过一次，你一辈子都不会忘记。这里要注
意的就是，【热则精泄】，这个热，是过热，不仅盖得太厚会遗精，晚上泡脚太烫也是有可能
会遗精的。大家在这方面应该要多注意才是，导致遗精的因素有几十种，我在以前的文章有
专门总结过，频遗这关是个大关，必须过，频遗克服不了，身体是万难恢复的。光频遗就可
以导致很多疾病。身体要更好地恢复，是需要一个稳定的并且次数尽量少的遗精频率。