愚愚学园
www.SciFans.net温馨提示：你会害怕麻烦别人吗?
“怕麻烦别人”是一种普遍的大众心理，不能单纯地归结为个人心理障碍。
为什么会产生“怕麻烦别人”的心理?
求助了不适合求助的人。
麻烦别人实际是向对方寻求帮助。很多人无法开口求助，是怕被拒绝，怕难堪。认为对方可能拒绝，或者害怕被拒绝，是因为你对自己在对方心目中的预期地位较低。
这种情况下，从心理上，你一开始就不信赖求助的“这个人”。比如你有一个好哥们，你知道当你有困难向他求助时，他一定帮忙。但你发现，你所求助的事情需要花费较高的成本，或者并不是哥们擅长的领域，但你又找不到更合适的人选，只能求助于他。这时就会变得犹豫，怕麻烦对方——你会权衡自己和对方的交情究竟到了哪一步，是否值得对方伸出援手?会不会被拒绝?自己值得被帮助吗?你的要求会不会造成对方的困扰?对方如果答应是否出于自愿，还是迫于面子?对方如果拒绝，会不会很尴尬等等…一旦考虑到这些问题，就会变得很犹豫，究竟该不该找对方帮忙呢?
为什么会养成这样的心理呢?
原因有很多，甚至可以追溯到个人的家庭和成长环境。比如从小缺乏来自父母的关爱，和父母亲密关系不够;从小比较独立，遇事得不到正确的帮助和指引等等。比如由于求助缺乏技巧，总是遭到拒绝，从而变�*************************舾卸嘁桑桓仪嵋住奥榉潮鹑恕钡鹊取�
如何克服“怕麻烦别人”的心理呢?
树立自信心，克服自卑心理，认清自己的价值。有些人习惯性的“怕麻烦别人”，是因为不够自信，对自我价值持否定态度。要知道，人际交往讲究礼尚往来，今天你麻烦了别人，后天对方可能会有事拜托你。这样的互动是很正常的，而且有利于增进彼此的感情，建立信任关系。因此，求助时不必抱有太大的心理负担，要知道，每个人都有自己的价值。
如果觉得自身价值偏低，那就多学习，多付出，努力提升自身价值。当你具备了一项过人的专业技能后，就会变得自信，成为众人眼里“优秀能干”的朋友。
最后一点，也是最重要的一点：能处理的事情不要轻易麻烦别人，能帮忙别人的地方不要轻易拒绝。
动不动就找人帮忙，会显示你的无能和不自知。动不动就拒绝别人，会暴�****************愕奈弈芎妥运健Ｇ罢呋崛萌瞬话涯愕那笾被厥拢笳呋崛萌烁静幌氚镏恪Ａ秸叨蓟峤档湍阆虮鹑饲笾钡某晒嘎省�
责任编辑：方圳涵
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