家用制氧机最大的用途之一就是保健了，如果是用制氧机来进行保健的话，一般是低流量低浓度吸氧保健就适合广大群众保健用，氧浓度调节到30%左右是最适合的，吸氧时间早中晚一次，一次60小时，是最适合的。例如：办公室的白领、学生、青年人。特别是一些爱美人士，吸氧保健还可以起到美容的作用，原理是，经常吸氧，可以给脑袋补充足够的氧，大脑有足够的氧，精神面貌也会改善很多，精神面貌改善了，自然人就美了。告诉大家，人的大脑是最消耗氧的，吸氧主要的目的是提供养分给大脑的，如果人的大脑不够氧，会显得很没精打采的，经常打呵欠就是缺氧的具体表现，打呵欠的人一般看上去精神就不是很好，这是大脑缺氧作的怪。
大家要明白，我上面说的是一般情况下是这样吸氧是最好的，如果是特殊情况就要特殊处理了，例如一些患有不能吸氧氧疗的病人，就绝对不能用以上的方法吸氧了。
既然了解缺氧所导致的严重后果，也知道了解决的方法，为什么不行动呢? 在这里我跟大家说下，家用氧气机能够治疗缺氧的症状这点是不假，但是不能作为主治手段，有病还是要到医院去，搭配其他的手法治疗，家用氧气机只能充当辅助治疗的身份，而它的最主要功效也不是在治疗上，而是在预防上面，只要吸氧一段时间之后，大家就会察觉到自己身体的变化。现在也有很多的女性朋友经常在做氧保健，就是因为氧气能够使我们的肌肤充满弹性，呈现出靓丽色彩。
